看手机头晕怎么办
2025-09-22
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看手机头晕时，应先放下手机，可在太阳穴周围涂抹提神药物如清凉油，并稍做按摩以缓解疲劳；同时，适当卧床休息或到户外散步、远眺也有助于缓解。如果是颈椎长时间受压迫导致的头晕，可通过正确按摩颈部、多方面活动颈部来缓解，避免长时间低头玩手机。
小草
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