身体燥热是怎么回事

2025-09-22

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身体燥热是一种常见的生理现象，通常表现为皮肤发热、出汗、口干舌燥等症状。这种现象可能是由多种原因引起的，如环境温度过高、穿着过多、运动过度等。此外，身体燥热也可能与个人的体质有关，如阴虚火旺、湿热内蕴等。在中医理论中，燥热被认为是体内阴阳失衡的表现，需要通过调整饮食、改善生活习惯、进行适当的运动等方式来调节。如果身体燥热持续时间较长，建议及时就医，以便找到具体原因并采取相应的治疗措施。