气阴不足是什么意思

2025-09-22

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气阴不足是中医术语，主要指的是人体气机和阴液的不足。气是人体生命活动的基本动力，阴液则包括血液、精液等，是滋养人体的重要物质。气阴不足时，人体会出现一系列症状，如乏力、气短、口干、五心烦热等。这种情况可能是由于先天不足、后天失调、过度劳累、情志不畅等原因导致的。治疗气阴不足，中医主张以益气养阴、调和阴阳为主，常用的方法有服用中药、针灸、推拿等。同时，患者还应注意饮食调养，避免过度劳累，保持良好的心态，以促进身体的恢复。