40岁血糖多少算正常

2025-09-22

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40岁人群的血糖水平应保持在正常范围内，以降低患糖尿病和心血管疾病的风险。空腹血糖（FastingBloodGlucose,FBG）正常值通常在70-99毫克/分升（mg/dL）之间。餐后2小时血糖（PostprandialBloodGlucose,PPBG）正常值应在140毫克/分升以下。此外，糖化血红蛋白（HemoGlobinA1c,HbA1c）是衡量过去2-3个月血糖控制情况的指标，正常值应在4%-5.6%之间。然而，这些数值可能因个体差异、遗传因素和生活方式等因素而有所不同。建议定期进行血糖检测，并在医生指导下调整饮食和运动习惯，以维持血糖在正常范围内。