含激素的食物有哪些
2025-09-22
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含激素的食物主要来源于动物和植物。在动物性食品中,一些饲养过程中使用了激素的肉类、禽蛋和奶制品可能含有激素。例如,部分养殖场为了促进动物生长,可能会使用生长激素。此外,鱼类和贝类也可能受到水体中激素污染的影响。在植物性食品中,一些植物性食品可能含有植物激素,如大豆异黄酮等。然而,这些植物激素与动物激素不同,对人体健康的影响较小。此外,一些食品添加剂和加工食品中也可能含有激素或激素类似物。因此,在选择食品时,应尽量选择天然、无添加的食品,以降低摄入激素的风险。