免疫力是什么

2025-09-22

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免疫力，也称为免疫系统功能，是人体自身的一种防御机制，主要由免疫系统中的各种细胞、组织和器官共同协作完成。它能够识别并抵抗外来病原体，如细菌、病毒、寄生虫等，以及清除体内损伤或老化的细胞，维持机体的健康平衡。免疫力的强弱受多种因素影响，包括遗传、年龄、性别、营养状况、生活习惯等。一个健康的免疫系统对于预防疾病、恢复健康和提高生活质量具有重要意义。然而，免疫力过高或过低都可能导致健康问题，因此保持适度的免疫力至关重要。