感冒发烧不能吃什么

2025-09-22

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发烧感冒时不宜食用动物性高蛋白食物及发物，如鸡蛋、牛奶、荤菜荤汤，公鸡鹅、牛羊肉、水产类食品等。这些食物容易引起身体热量增加，加重发热症状。同时，辛辣刺激和油腻食物也应避免，例如韭菜、香菜、茴香等辛香发散之物。这些食物会刺激呼吸道，加重咽喉不适。综上所述，发烧感冒时应避免食用上述食物，以免加重病情，应选择清淡易消化的食物，多喝水、多吃水果蔬菜，帮助身体排毒并缓解症状。