艾灸耳朵的功效与危害

2025-09-22

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艾灸耳朵，即耳灸，具有多重功效，包括缓解疼痛如头痛、牙痛等，调节内分泌以改善月经不调、失眠等问题，还能提高免疫力，促进消化。然而，耳灸也存在潜在危害，如未经专业培训而自行操作可能导致穴位选择不当，过度刺激可能引发烫伤，且需确保灸具清洁卫生以防感染。特殊人群如孕妇、心脏病患者等应在医生指导下进行。