体质热的人有什么表现

2025-09-22

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体质热的人通常表现为一些特定的生理和心理特征。首先，他们的体温往往较高，容易出汗，尤其在炎热的天气或剧烈运动后。其次，这类人群的皮肤容易出现红疹、痤疮等炎症性皮肤问题。此外，他们可能容易感到口渴，对辛辣、油腻食物的消化能力较强，但过量摄入可能导致上火。在情绪方面，体质热的人可能较为急躁、易怒，情绪波动较大。在中医理论中，体质热的人需要注意饮食调理，避免过度劳累，以保持身体和心理的平衡。