艾叶泡脚可以每天晚上泡吗
2025-09-22
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艾叶泡脚不建议每天晚上泡。因为艾叶是一种中药，长期使用艾叶泡脚可能会让身体产生不适感，经常泡脚容易导致虚火和寒火下引，致使上身供血不足，容易造成头痛、情绪暴躁等。因此，艾叶泡脚次数不宜过多，通常建议一周用艾叶泡脚一次，且温度不要太高，泡脚时间不宜过长，时间最好控制在半小时以内，温度控制在40°左右，以防止烫伤。
