男性持久多长时间算正常

2025-09-22

10 阅读

男性持久时间的正常范围因人而异，通常受到年龄、健康状况、心理状态等多种因素的影响。一般来说，性行为中男性的持久时间在3-7分钟之间被认为是正常的。然而，有些男性可能在1-2分钟内达到高潮，而有些男性则可能持续10分钟以上。关键在于双方的满意度和舒适度。如果男性或其伴侣对持久时间感到不满意，可以通过锻炼、放松心情、使用延时产品或寻求专业医生的建议来改善。重要的是，性行为的质量并不仅仅取决于持久时间，而是双方的情感交流和满足感。