舌头发白吃什么调理好
2025-09-22
24 阅读
舌头发白可通过食用动物肝脏、红枣等富含铁与维生素B12的食物，或者西蓝花、胡萝卜等富含叶酸的食物进行调理，这些食物有助于缓解贫血，从而改善舌头发白的症状。从中医角度看，可根据气虚、阳虚或气血两亏等不同情况进行调理，如食用山药、人参等益气食材，或者羊肉、葱姜等温热性食物，也可服用八珍汤、十全大补汤等中药复方进行调理。
