肥胖标准的计算方法

2025-09-22

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肥胖标准的计算方法主要依赖于体重指数（BMI）这一指标。BMI是通过个体的体重（千克）除以身高（米）的平方得出的数值，用于评估一个人的体重是否处于健康范围。一般来说，BMI的计算公式为：BMI=体重（kg）/身高2（m2）。根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI值在18.5至24.9之间被认为是正常范围；25至29.9为超重；30及以上则被定义为肥胖。值得注意的是，BMI并非完美无缺，它不能区分肌肉和脂肪，也不能反映脂肪分布。因此，在评估肥胖时，还需结合腰围、腰臀比等其他指标进行综合判断。