什么是便秘

2025-09-22

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便秘是一种常见的消化系统疾病，指的是排便次数减少、粪便干燥、排便困难或不完全感等症状。它可能是由于多种原因引起的，如饮食习惯、生活方式、心理因素、药物副作用等。便秘可能导致腹胀、腹痛、头痛、口臭等不适症状，严重时还可能引发痔疮、肛裂等疾病。预防和改善便秘的方法包括增加膳食纤维摄入、多喝水、保持规律的作息和运动等。如果便秘症状持续或加重，建议及时就医诊治。