焦虑表现症状
2025-09-23
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焦虑是一种常见的情绪反应，表现为对未知或潜在威胁的过度担忧。其症状多样，包括心理、生理和行为方面。心理上，患者可能感到持续的紧张、担忧和恐惧，对未来充满悲观情绪。生理上，焦虑可能导致心跳加速、呼吸急促、出汗、颤抖、肌肉紧张和疲劳等。行为上，患者可能出现回避行为，如避免面对让他们感到焦虑的情境或任务。此外，焦虑还可能导致注意力不集中、记忆力下降和睡眠障碍。值得注意的是，焦虑症状的程度因人而异，有些人可能只是轻度的不安，而有些人则可能严重影响日常生活。
