脚后跟起水泡怎么办

2025-09-23

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当脚后跟起水泡时，首先要保持冷静，采取以下措施来缓解不适。首先，用温和的肥皂和水清洁受影响的区域，以防止感染。然后，用无菌纱布轻轻覆盖水泡，避免穿紧身或摩擦的鞋子。如果水泡破裂，清洁伤口并涂抹抗生素药膏，然后用无菌纱布包扎。避免挤压或刺破水泡，因为这可能导致感染。如果水泡持续疼痛、红肿或感染迹象，请及时就医。同时，注意预防措施，如选择合适的鞋子，使用鞋垫或凝胶垫，保持脚部干燥，以减少水泡的发生。