腹直肌分离一指

2025-09-23

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腹直肌分离，又称腹直肌间隙，是指在腹部正中线两侧的腹直肌之间出现的分离现象。正常情况下，腹直肌之间有一条白色的结缔组织连接，称为腹白线。但在某些情况下，如怀孕、腹部手术、肥胖等，腹白线会逐渐变薄、变宽，导致腹直肌分离。腹直肌分离一指，通常指的是腹直肌分离的程度，即腹白线的宽度约为1厘米。这种情况可能会导致腹部肌肉力量减弱，影响腹部稳定性和核心力量，甚至可能导致腹部突出、腰背痛等问题。因此，对于腹直肌分离的患者，需要进行适当的康复训练和治疗，以增强腹部肌肉力量，改善腹直肌分离的状况。