急性胃肠炎适合吃什么
2025-09-23
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急性胃肠炎患者在饮食上应遵循“易消化、低刺激”的原则。首先，患者应选择清淡、易消化的食物，如稀饭、粥、面条等，避免油腻、辛辣、生冷的食物，以减轻肠胃负担。其次，患者可以适当摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类、豆腐等，以补充营养。此外，患者还应多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质，增强免疫力。在急性胃肠炎期间，患者应避免食用高纤维食物，如粗粮、蔬菜等，以免刺激肠胃。总之，急性胃肠炎患者应根据自身情况，合理调整饮食结构，以促进病情恢复。
