嘴烂了怎么好

2025-09-23

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嘴烂了，即口腔溃疡，是一种常见的口腔黏膜疾病。要康复，首先要注意口腔卫生，每天刷牙两次，使用漱口水，避免口腔细菌感染。其次，要调整饮食，多吃富含维生素B、C的食物，如新鲜蔬菜、水果等，避免辛辣、刺激性食物。同时，保持良好的作息，保证充足的睡眠，减轻压力，增强身体免疫力。如果症状严重，可以在医生指导下使用药物治疗，如消炎止痛药、口腔溃疡贴等。但最重要的还是要找出引起口腔溃疡的原因，针对性地进行治疗，以防止复发。