正常人心率

2025-09-23

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正常人的心率，即每分钟心跳次数，是衡量心脏功能的重要指标。在安静状态下，成年人的正常心率范围通常在60至100次/分钟。心率会受到年龄、性别、体型、健康状况等多种因素的影响。例如，儿童和青少年的心率相对较快，而老年人的心率可能较慢。此外，运动、情绪波动、体温变化等也会暂时改变心率。值得注意的是，心率过快或过慢都可能对健康产生不良影响，如心律失常、心肌缺血等。因此，了解并关注自己的心率变化，对于维护心血管健康具有重要意义。