鱼肝油不适合什么人吃

2025-09-23

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鱼肝油含有丰富的维生素A和D，对人体健康有一定的益处。然而，并非所有人都适合食用鱼肝油。首先，对鱼肝油成分过敏的人应避免食用，以免引起过敏反应。其次，患有高血压、高脂血症、肝病等慢性疾病的人，应在医生指导下谨慎食用，因为鱼肝油中的某些成分可能加重病情。此外，孕妇和哺乳期妇女也应谨慎食用，因为过量的维生素A可能对胎儿和婴儿造成不良影响。总之，食用鱼肝油前，最好咨询专业医生，确保安全。