心脏正常一分钟跳多少下
2025-09-23
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心脏正常跳动速率，即心率，是衡量心脏健康的重要指标。对于成年人来说，静息心率通常在每分钟60至100次之间。然而，这个数值可能因个体差异、年龄、性别、健康状况和生活方式等因素而有所不同。一般来说，运动员或经常锻炼的人心率可能较低，因为他们的心脏肌肉更加强壮，每次跳动时泵血效率更高。儿童的心率通常比成年人快，因为他们的心脏需要为快速生长的身体提供足够的氧气和营养。此外，心率还可能受到情绪、体温和荷尔蒙水平等因素的影响。在评估心率时，最好在安静、放松的状态下进行测量，以获得较为准确的数据。
