心率范围
2025-09-23
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心率，即每分钟心跳次数，是衡量心脏功能的重要指标。正常心率范围因年龄、性别、健康状况等因素而有所不同。一般来说，成年人的静息心率在60至100次/分钟之间，而运动员或经常锻炼的人可能在40至60次/分钟。儿童的心率相对较快，新生儿可达到120至160次/分钟，随着年龄增长逐渐降低。心率过高或过低都可能表明存在健康问题。例如，心动过速（心率超过100次/分钟）可能导致心脏负荷增加，而心动过缓（心率低于60次/分钟）可能导致心脏输出不足。因此，了解并维持在正常心率范围内对维护心血管健康至关重要。
