什么是神经衰弱

2025-09-24

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神经衰弱是一种常见的心理疾病，主要表现为患者在长时间的精神压力、紧张或过度劳累后，出现一系列生理和心理症状。这些症状包括疲劳、头痛、失眠、记忆力减退、注意力不集中、情绪波动等。神经衰弱的发生与个体的心理素质、生活习惯、工作环境等多种因素有关。治疗神经衰弱需要综合运用药物治疗、心理治疗、生活方式调整等方法，以帮助患者缓解症状，恢复正常的生活和工作状态。同时，预防神经衰弱的关键在于保持良好的心理状态，合理安排工作与休息，避免长时间的精神压力和过度劳累。