人的心跳多少到多少为正常

2025-09-24

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人的心跳速率，也称为心率，是衡量心脏健康的重要指标。正常心率的范围因年龄、性别、健康状况和生活方式等因素而异。一般来说，成年人的正常心率在每分钟60到100次之间。然而，对于经常锻炼或训练的人来说，心率可能会更低，甚至在每分钟40次到60次之间。儿童和青少年的心率通常较高，可能在每分钟70次到110次之间。此外，心率还会受到情绪、体温、荷尔蒙水平和药物等因素的影响。在评估心率是否正常时，应考虑个体差异和具体情况。如果心率持续异常，建议咨询医生进行进一步检查和评估。