脉搏一分钟多少次算正常

2025-09-24

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脉搏，即心脏跳动的频率，是衡量人体心血管健康的重要指标之一。正常情况下，成年人的脉搏每分钟在60至100次之间。然而，这个范围并非绝对，因为个体差异、年龄、性别、健康状况等因素都可能影响脉搏的正常值。例如，运动员或经常进行体育锻炼的人，其脉搏可能会低于60次/分钟，这属于正常生理现象。此外，情绪波动、紧张、焦虑等心理因素也可能导致脉搏加快。值得注意的是，如果脉搏持续异常，如长时间过快或过慢，应及时就医检查，以排除潜在的健康问题。