血压90-140算高血压吗

2025-09-24

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血压90-140mmHg并不算是高血压。根据世界卫生组织（WHO）的定义，高血压是指收缩压（高压）≥140mmHg和舒张压（低压）≥90mmHg。血压90-140mmHg属于正常血压范围，即收缩压在90-120mmHg之间，舒张压在60-80mmHg之间。然而，血压接近正常范围的上限，可能需要关注生活方式和饮食习惯，以预防高血压的发生。建议保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心理状态等，以维持血压在正常范围内。