心跳次数每一分钟多少下算正常

2025-09-24

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正常的心跳次数，即心率，是指每分钟心脏跳动的次数。对于成年人来说，正常心率范围通常在60至100次/分钟。然而，这个范围可能因个体差异、年龄、性别、健康状况和生活方式等因素而有所不同。例如，运动员或经常锻炼的人可能拥有较低的心率，大约在40至60次/分钟。儿童和青少年的心率通常较高，可能在70至100次/分钟。值得注意的是，心率也会受到情绪、压力、体温和身体活动水平等因素的影响。如果心率持续异常，建议咨询医生以确保没有潜在的健康问题。