高血糖能吃哪些水果?
2025-09-24
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高血糖患者应选择低糖、低升糖指数的水果，如苹果、梨、橙子、柚子、草莓、蓝莓、猕猴桃、樱桃等。这些水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于控制血糖。同时，要注意控制摄入量，避免过量食用，以免影响血糖稳定。建议在医生或营养师的指导下，根据个人情况选择合适的水果。
小草
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