160标准体重多少斤女

2025-09-24

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160厘米身高的女性标准体重因年龄、体型、肌肉量等因素而有所不同，但通常可以通过一些公式来估算。一个常用的公式是BMI（身体质量指数）=体重（公斤）/身高（米）2。根据世界卫生组织的标准，18.5至24.9的BMI值被认为是正常范围。对于160厘米的女性，如果以18.5为下限，可以计算出标准体重下限约为47.4公斤（约102斤），以24.9为上限，可以计算出标准体重上限约为68.9公斤（约137.8斤）。然而，这只是一个大致的参考范围，每个人的身体状况和健康需求都是独特的，因此在评估体重时，应结合个人具体情况和医生的建议。