男人长期没有性生活有什么危害

2025-09-24

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男人长期没有性生活可能会对他们的身心健康产生一定的影响。首先，性生活是人类的基本需求，长期缺乏可能导致心理压力和焦虑。其次，性生活对于调节内分泌系统具有重要作用，长期缺乏可能导致内分泌失调，影响身体健康。此外，性生活还能增强免疫力，长期缺乏可能导致免疫力下降。然而，这并不意味着每个人都需要频繁的性生活，适度的性生活才是最健康的。同时，保持良好的生活习惯和心态，以及进行适当的锻炼，也能帮助维持身心健康。