柠檬片泡水有什么功效
2025-09-24
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柠檬片泡水具有多种功效，首先它含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力，预防感冒。其次，柠檬水具有抗氧化作用，可以减缓细胞老化，保持皮肤年轻。此外，柠檬水还能帮助消化，促进肠胃蠕动，有助于缓解便秘。同时，柠檬水具有利尿作用，可以帮助排出体内多余的水分和毒素。最后，柠檬水还可以提神醒脑，提高工作效率。总之，柠檬片泡水是一种简单易行的健康饮品，适合日常饮用。
