早晚身高差多少

2025-09-24

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早晚身高差是指一个人在早晨和晚上测量身高时所出现的差异。这种现象主要是由于脊柱的生理变化所导致的。在白天，人们站立或坐着的时间较长，这会使脊柱受到重力的影响，导致椎间盘受到压缩，从而使身高略微降低，而在晚上休息时，椎间盘得到恢复，身高会相应地增加。一般来说，早晚身高差的范围在1厘米-2厘米，但这个数值因个体差异而有所不同。有些人可能早晚身高差较小，而有些人可能较大。这种差异与年龄、性别、身体状况等因素有关。总的来说，早晚身高差是一种正常的生理现象，不需要过于担心。