血压峰值时间段分类

2025-09-24

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血压峰值时间段分类主要分为三个阶段：早晨峰值、白天峰值和夜间峰值。早晨峰值通常出现在清晨醒来后的1小时-2小时内，此时血压从睡眠状态逐渐升高，达到一天中的最高点，被称为“晨峰”现象。白天峰值则在上午9点至11点和下午4点至6点之间，这两个时间段内，人体活动较为频繁，血压相对较高。夜间峰值主要出现在睡眠过程中，尤其是深度睡眠阶段，血压会降低到一天中的最低点。了解血压峰值时间段对于高血压患者的治疗和预防具有重要意义，有助于医生制定个性化的治疗方案。