诺丽果的功效及副作用

2025-09-24

7 阅读

诺丽果，学名Morindacitrifolia，是一种热带植物，具有多种功效和潜在的副作用。它富含维生素C、钾、铁等矿物质，以及抗氧化物质，有助于增强免疫系统、改善心血管健康、促进消化和减轻疼痛。此外，诺丽果还具有抗炎和抗老化作用。然而，诺丽果也可能带来一些副作用，如过敏反应、胃肠不适、肝脏问题等。孕妇和哺乳期妇女应避免使用，因为其安全性尚未得到充分证实。在使用诺丽果前，建议咨询医生或专业人士，以确保安全和有效。