女生血压正常值

2025-09-24

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女生血压的正常值范围因年龄、体重、生活方式等因素而有所不同，但通常来说，一个健康的成年女性的血压应保持在收缩压（高压）90-120毫米汞柱（mmHg）和舒张压（低压）60-80毫米汞柱之间。血压的测量包括收缩压和舒张压两个数值，收缩压是指心脏收缩时血液对血管壁产生的压力，而舒张压则是心脏舒张时的压力。血压的稳定对于维持身体健康至关重要，过高或过低的血压都可能导致各种健康问题。因此，了解并关注自己的血压水平，定期进行血压检测，以及保持健康的生活方式，对于预防和控制高血压等心血管疾病具有重要意义。