麦冬能长期泡水喝吗

2025-09-24

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麦冬，学名Ophiopogonjaponicus，是一种常见的中药材，具有养阴润肺、清心安神等功效。适量泡水饮用对健康有益。然而，长期大量饮用麦冬水可能引起一些副作用，如腹泻、食欲不振等。因此，建议在医生指导下适量饮用，避免过量。同时，每个人的体质不同，对麦冬的反应也不尽相同，所以最好根据个人情况调整饮用量。