肠炎吃什么食物

2025-09-24

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肠炎患者在饮食上应选择易消化、营养丰富且刺激性较小的食物。首先，患者应多食用富含膳食纤维的食物，如燕麦、全麦面包和蔬菜等，以促进肠道蠕动，帮助消化。其次，患者应摄入充足的蛋白质，如瘦肉、鱼、鸡蛋和豆制品等，以增强机体抵抗力。此外，患者还应适量摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果和蔬菜，以满足身体所需。避免食用辛辣、油腻、生冷和高脂肪食物，以免加重肠道负担。同时，患者应保持充足的水分摄入，以帮助稀释肠道内的有害物质。总之，肠炎患者应遵循清淡、易消化的饮食原则，以促进肠道健康。