桑葚泡酒的功效与作用及禁忌用量
2025-09-25
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桑葚泡酒是一种以桑葚为主要原料，通过浸泡在白酒中制成的酒。它具有多种功效与作用：1.抗氧化：桑葚富含天然抗氧化物质，有助于抵抗自由基，延缓衰老。2.增强免疫力：桑葚中的营养成分可以增强人体免疫力，提高抵抗力。3.改善睡眠：适量饮用桑葚泡酒有助于改善睡眠质量。4.促进消化：桑葚泡酒中的果酸和酶类物质有助于消化。然而，桑葚泡酒也有一些禁忌和用量限制。首先，孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜饮用。其次，患有肝病、胃病、糖尿病等疾病的患者应避免饮用。此外，过量饮用桑葚泡酒可能导致酒精中毒，因此建议适量饮用，一般每日摄入量不超过25毫升。
