正常成人的心率是多少

2025-09-25

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正常成人的心率，即每分钟心跳次数，通常在60至100次之间。这个范围被认为是健康成年人的正常心率。然而，心率可能因个体差异、年龄、性别、生活方式和其他因素而有所不同。例如，运动员或经常锻炼的人可能会有较低的心率，因为他们的心脏肌肉更强壮，每次跳动可以泵送更多的血液。此外，心率在睡眠、休息和运动时也会有所变化。值得注意的是，心率过高或过低都可能表明潜在的健康问题，因此，如果心率持续异常，应咨询医生进行评估。