鱼脑石的功效与作用
2025-09-25
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鱼脑石，又称鱼脑骨，是一种具有多种功效与作用的天然物质。它主要来源于鱼类的头部，尤其是鱼脑部分。鱼脑石含有丰富的蛋白质、矿物质、微量元素和不饱和脂肪酸，具有很高的营养价值。首先，鱼脑石有助于增强记忆力和提高智力，因为它含有丰富的DHA和EPA，这两种物质对大脑发育和功能维持至关重要。其次，鱼脑石具有抗氧化作用，可以减缓细胞衰老，保持皮肤弹性。此外，鱼脑石还具有抗炎、降低胆固醇的作用。在中医中，鱼脑石还被认为具有滋阴补肾、养血安神的功效。总之，鱼脑石是一种具有多种健康益处的天然补品。
