烟酰胺的副作用
2025-09-25
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烟酰胺，也称为维生素B3，是一种水溶性维生素，对人体健康具有重要作用。然而，过量摄入烟酰胺可能导致一些副作用。常见的副作用包括皮肤发红、瘙痒、皮疹等皮肤问题；胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等；肝脏问题，如肝炎、黄疸等；以及神经系统问题，如头晕、失眠等。此外，烟酰胺过量还可能导致血糖水平波动，对糖尿病患者不利。孕妇过量摄入烟酰胺可能对胎儿造成不良影响。因此，在使用烟酰胺补充剂时，应遵循医生的建议，避免过量摄入。
