气虚的症状

2025-09-25

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气虚，是中医学中常见的一种体质类型，主要表现为人体正气不足，抵抗力下降。具体症状包括：乏力、疲劳、气短、呼吸急促，容易出汗，尤其是在运动或劳累后更为明显；面色苍白或萎黄，皮肤缺乏光泽；语音低弱，说话无力；食欲不振，消化不良，容易腹胀；头晕、耳鸣，记忆力减退；免疫力下降，容易感冒、感染等。此外，气虚的人在情绪上也可能表现为情绪低落、易怒、焦虑等。这些症状可能会影响患者的日常生活和工作效率，需要通过调整饮食、加强锻炼、保持良好的作息时间等方式来改善。