神虚是怎么造成的
2025-09-25
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神虚主要由养生不当、长期劳累、患病，以及年老体衰等多种因素造成。现代生活节奏快，压力大，长期不规律的作息和饮食不当会导致神虚。长时间熬夜和饮食不稳定会消耗人体耐力，导致体质下降。此外，工作压力过大、缺乏休息，以及慢性疾病的拖累也可能引发神虚。年老体衰时，人体器官功能衰退，同样会导致神虚。
