昂刺鱼是凉性还是热性的

2025-09-25

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昂刺鱼，学名黄颡鱼，是一种常见的淡水鱼类。在中医理论中，食物的性味归经是评价其对人体影响的重要标准。昂刺鱼的性味属于凉性，具有清热解毒、滋阴降火的功效。它含有丰富的蛋白质、微量元素和多种维生素，对于改善人体营养状况、增强免疫力具有积极作用。然而，由于昂刺鱼性凉，脾胃虚寒、体质偏寒的人群应适量食用，以免加重身体负担。总的来说，昂刺鱼是一种营养价值高、具有一定药用价值的鱼类，但需根据个人体质和需求适量食用。