眼困头疼怎么回事

2025-09-25

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眼困头疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起。首先，长时间的用眼，如长时间看电脑、手机等，会导致眼睛疲劳，进而引发头疼。其次，睡眠不足或睡眠质量差也可能导致头疼。此外，压力过大、情绪紧张也可能导致头疼。还有一些病理性原因，如高血压、颈椎病、眼部疾病等，也可能导致头疼。如果头疼症状持续不缓解，建议及时就医，查明原因并进行针对性治疗。同时，保持良好的作息习惯，适当休息，避免过度用眼，也有助于缓解头疼症状。