跑速耐吐了意味着什么

2025-09-26

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跑速耐吐是一个汉语成语，意味着在跑步过程中，由于过度劳累或身体不适，导致出现恶心、呕吐等症状。这种现象通常发生在长时间、高强度的跑步训练或比赛中，尤其是在没有充分准备或身体状况不佳的情况下。跑速耐吐的出现，不仅会影响运动员的跑步表现，还可能对身体健康造成损害。因此，为了避免跑速耐吐，运动员需要合理安排训练计划，保持良好的身体状况，同时在跑步过程中注意调整呼吸和节奏，以降低出现恶心、呕吐的风险。