每天晚上脚麻是怎么回事

2025-09-26

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每天晚上脚麻可能是由多种原因引起的。首先，长时间保持同一姿势，如久坐或久站，可能导致血液循环不畅，从而引发脚麻。其次，缺乏维生素B1、B6、B12等营养素也可能导致脚部神经功能受损，出现麻木现象。此外，糖尿病、腰椎间盘突出、周围神经病变等疾病也可能导致脚麻。如果脚麻症状持续出现，建议及时就医检查，以便找出原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、保持良好的坐姿和站姿，也有助于缓解脚麻症状。