吃多了第二天肚子疼是怎么回事

2025-09-26

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吃多了第二天肚子疼是一种常见的现象，通常是由于消化不良引起的。当我们一次性摄入过多的食物，胃的容量超过了正常范围，导致胃内压力增大，胃壁扩张，从而引发疼痛。此外，过量的食物还可能导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引发炎症反应，进一步加重疼痛感。为了缓解这种状况，我们可以采取一些措施，如适当休息，避免剧烈运动，同时可以喝一些温开水，帮助消化。如果疼痛持续不减，建议及时就医，以免延误病情。