白菜的功效与作用有哪些
2025-09-30
15 阅读
白菜的功效与作用主要包括补充营养、促进排便和防癌。白菜含有维生素、微量元素和膳食纤维等多种营养物质，可补充身体所需营养和能量；其膳食纤维能增加肠道蠕动，促进排便，缓解便秘症状；同时，白菜中含有的纤维素、微量元素硒和钼有利于防癌。
小草
专注人工智能、前沿科技领域报道，致力于为读者带来最新、最深度的科技资讯。
